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Le plus dur quand on arrête la clope, c'est d'arrêter la clope. Les tentations sont nombreuses et après une pinte on se dit que bon pourquoi pas après tout. Et c'est bon pourquoi pas après tout qui nous fait retomber. Par chance, votre corps vous envoie plein de messages positifs pour vous montrer que vous ne faites pas tout ça pour rien et qu'arrêter a une incidence sur votre santé quasi-immédiatement. C'est pas beau ça ?
- 20 minutes après la dernière cigarette
Vos doigts puent toujours le tabac froid mais votre cœur se remet à battre normalement et votre pression sanguine revient à la normale. - 8 heures après la dernière cigarette
Au niveau de l'haleine ça va déjà beaucoup mieux. Votre taux de monoxyde de carbone dans le sang descend de moitié et vos cellules sont de nouveau oxygénées normalement. - 24 heures après la dernière cigarette
Vous avez éliminé toute la nicotine de votre organisme. Vous êtes en manque et énervé contre la vie en général et vous commencez à tousser du mucus un peu dégueulasse. C'est bon signe. - 48 heures après la dernière cigarette
Vous retrouvez le goût et l'odorat, ce qui est quand même tout à fait appréciable. Vos cheveux sentent bon la vanille, mais ça c'est sûrement parce que vous avez changé de shampoing. - 72 heures après la dernière cigarette
Vous vous sentez bien mieux et vous n'êtes presque pas essoufflé après avoir monté vos 5 étages. Vous avez trouvé 5 euros par terre, eh ouais ma gueule. - ... lire la suite de ce top sur Topito